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读书

新书推荐:坚持,一种可以养成的习惯

时间:2018-10-25 13:20:08   作者:Arthur   来源:   阅读:206   评论:0
内容摘要:编辑推荐:学校的生活是比较有规律的,这保证了我们在学校能学到很多知识。但是工作以后,我们有了很多的空余时间,也没有了约束,这让我们开始放任自己,慢慢停下了脚步,学习变得艰难,看书也看不进去。几年以后你会发现自己和同学之间的差距越来越大。但是,你仍然不知道该怎么办,生活还是老样子,......

新书推荐:坚持,一种可以养成的习惯

编辑推荐:


学校的生活是比较有规律的,这保证了我们在学校能学到很多知识。但是工作以后,我们有了很多的空余时间,也没有了约束,这让我们开始放任自己,慢慢停下了脚步,学习变得艰难,看书也看不进去。

几年以后你会发现自己和同学之间的差距越来越大。但是,你仍然不知道该怎么办,生活还是老样子,没有任何希望,没有任何改变。

这本书可以交给我们一些方法来改变对我们不利的局面,让我们能够坚持下去做一些事情。成功的一个前提就是坚持,不管你清不清楚你未来的放向,先选择一件肯定没有坏处的事情坚持下去吧!说不定几年之后就会给你带来惊喜!


内容简介:



每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

作者简介:



古川武士,毕业于日本关西大学,现为日本习惯培养顾问公司董事长,有多年培训指导企业经营者和职场人士的经验,其所开创的个人成长课程深受日本上班族欢迎。
陈美瑛,毕业于台湾辅仁大学国际贸易系,现为专业翻译。



标签:坚持  养成习惯  意志力  
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